TS Taekwondo

TS TAEKWONDO KLUBB

TKD KIDS 4-6 år

TKD MIX 7 ÅR & UPPÅT I ALLA ÅLDRAR

Hello world

HT 2026 Träningsdagar


Tisdagar 18.00-19.30 - TKD MIX gruppen

Onsdagar 17.00-18.30 - TKD MIX gruppen

Torsdagar 18.00-19.30 - TKD MIX gruppen endast färgbälten

Söndagar 10.30-12.00 - TKD KIDS & TKD MIX gruppen


HT 2026 Nybörjare 


Under terminens första 4 veckor har vi intag för att prova på. Man får prova 2 ggr. Efter det är det stopp under terminen. Terminen startar 16/8 - 2026


Är du över 12 år har du möjlighet att starta även under terminens gång.


Träna med hela familjen


Vi tror starkt på rörelseglädje och just därför är det extra roligt att du kan träna tillsammans med dina barn! 

Prova på


Vi har nybörjarintag från 16/8-2026 för barn mellan 4-12 år. Vi erbjuder 2 prov tillfällen.  


Är du över 12 år har du möjlighet att starta även under terminens gång.


 Använd formuläret nedan för att anmäla dig!

Klädsel


Vi tränar med Taekwondo dräkter men innan du köper den går det bra att träna i vanliga träningskläder. 


När du sedan har grönt bälte rekommenderar vi att du börjar köpa egna ben- och armskydd, tandskydd och susp. 

Avgift


Terminsavgift & Medlemsavgift

650 kr / person / termin


OBS: Använder ni fritidskortet måste ni uppge namn på er och barnet i meddelandet på betalningen! 



Swish: 123-2295590

Viktiga datum

GRADERING

  • Datum kommer inom kort


  • Anmälan till gradering görs genom att meddela instruktörerna! 
  • Föräldrar osv är varmt välkomna att titta på graderingen!

Terminavslutning HT-26


  • Söndagen den 20 december är terminens sista pass.  


Andra viktiga datum: 


 


TÄVLINGS INFORMATION


Information för dig som vill tävla för TS Taekwondo Klubb


Tävling - Kamp

Informationen nedan gäller enbart inför tävling - kamp.

Inför varje tävling så är det viktigt att läsa tävlingsinbjudan då varje arrangör kan ha olika krav på deltagande. 


Godkännande från våra instruktörer:

Om man är intresserad av att tävla eller träna kamp (även om man inte vill tävla just nu) så är man varmt välkommen att informera oss instruktörer.

Alla är välkomna att träna inför tävling men instruktörerna kommer ge ett godkännande till eleven om man för okej att ställa upp i nästkommande tävling. Detta är för att vi vill ge okej av säkerhetsskäl och ha en dialog med målsman. Vi har en stor respekt för att kamp delen både är fullkontakt, semi- och light kontakt och det finns alltid risker med detta. 


Vi ser att våra medlemmar som ställer upp i tävling - kamp som är mellan 8-15 år har en målsman som närvarar. Medlemmar mellan 16-18 år ska lämna målsmans godkännande i samtal med tränare. 18 år upp behöver inget annat godkännande än från instruktör.


Kostnader:

Observera att det tillkommer extra kostnader i samband med tävling.

Den tävlande måste stå för kostnaderna själv. Dessa är bland annat:

  • Tävlingsavgift (betalas till klubben som anmäler samtliga tävlanden gemensamt)
  • Resekostnader
  • Boende (invägningen är som regel dagen innan och övernattning kan krävas)
  • Mat under vistelsen
  • Egna skydd (vissa skydd lånas ut av arrangören men många måste man ha själv). 
  • Budopass (oftast en engångskostnad på ca 150 kr) 


Coacher:

TS Taekwondo Klubb har idag 5 st utbildade coacher, Mario Troyse, Gianna Stevanovic, Anders Carlsson, Andreas Bergström och Alexandar Prodanovic. TS Taekwondo Klubb ser till att någon eller fler av coacherna kan delta på tävlingarna. EN tävlanden akn ej ställa upp i tävling utan en utbildad och godkänd coach av Svenska Taekwondo Unionen. 



Skydd för tävling:

Vill man tävla är det obligatoriskt att ha egna skydd och kravet är att man har elektroniska sensorer i de skydd som ska användas på tävling. Dessa gäller för fötterna. Fråga instruktörerna så kan vi hjälpa till vid köp av skydd. 



Viktklasser och regler:

När man tävlar i kamp finns det olika klasser, som kadett, junior, senior, nybörjare (gult till blått bälte) och avancerad (rött - svart bälte). Man ställer även upp i olika viktklasser. Reglerna kan skilja sig mellan de olika ålderskategorierna samt nybörjare, avancerad. Regelgenomgång ser regelbundet på träningar och inför tävling.

Invägning inför tävling sker som oftast dagen innan på tävlingsstället framför en tävlingsdomare. Missar man sin vikt så får man inte tävla. TS Taekwondo klubb rekommenderar att man ställer upp i den viktklassen man är i. Vi ställer oss inte bakom att man hetsar till viktnedgång.


Tävlingskort / Budokort

För att få tävla inom svensk taekwondo krävs ett Budokort. Klubben tillförsel detta för en kostnad av 150 kr. Kraven är att det finns ett fotografi på utövaren så detta måste man skaffa själv, det ska vara som ett passfoto med vit bakgrund. ID kort måste kunna uppvisas på tävlingsdagen.


Barn mellan 7–12 år som saknar legitimation kan identifieras genom att vårdnadshavare intygar identitet och födelsedatum samt visar personbevis från Skatteverket. Vårdnadshavaren måste själv visa giltig ID-handling.




GRADERINGS INFORMATION


Information för dig som vill gradera för att ta ett nytt bälte. 


En gradering är ett bevis på att man tränat hårt och gjort sitt bästa för att lära sig nya tekniker. Taekwondo kan man inte lära sig snabbt utan man måste göra övningarna om och om igen. Att träna Taekwondo betyder att man alltid strävar efter att göra sitt bästa oavsett om man är hemma, i skolan eller på klubben. Bär dräkten och bältet med stolthet! Nedan finns våra graderingskrav till respektive bälte. 



  • Jag skall alltid lyssna på instruktören.


  • Jag skall alltid vara snäll mot mina träningskamrater.


  • Jag får aldrig missbruka Taekwondo.


  • Jag skall alltid göra mitt bästa.


  • Jag har dräkt.


  • Jag har betalt termin & medlemsavgift och avgift inför gardening.


  • Jag har tränat minst 75 % av terminens träningar


  • Jag ska kunna utföra teknikerna och övningarna som ingår för nya graden


  • Jag har förbättrat mitt utförande av teknikerna och övningarna som ingår i de tidigare graderna


  • Jag ska kunna hjälpa andra elever med tekniker och övningar som ingår i de lägre graderna


  • Jag ska ha tillgång till den utrustning som behövs 




Poomsae till gradering


LÄR DIG DITT MÖNSTER


Nedan finns en länk tilen kanal på youtube om visar varje poomsae. Filmerna är skapade av Robert Baldinger som på ett pedagogiskt och tydligt sätt förklarar bakgrunden och detaljerna i varje mönster. 

Köp föreningens 

KLUBBKLÄDER!


Äntligen har vi fått in riktigt snygga klubbkläder. Beställning görs direkt via vår sida på Team Sportia alternativt i butik! Klicka på länken för att patt komma till shoppen. 

FÖRDELAR MED TAEKWONDO TRÄNING 


Det finns många sociala, fysiska och psykologiska fördelar med taekwondo för barn och vuxna. Denna disciplin kräver uthållighet, fokus, kroppskännedom och lär ut grundläggande värderingar. Det är inte en våldsam eller aggressiv sport. Taekwondo är en väldigt teknisk disciplin som lär barn och vuxna att kontrollera kroppen. Det ger en komplett fysisk och mental träning. Vi använder olika tekniker med hjälp av händerna, fötterna, armbågarna, höfterna och även knäna. Sporten involverar även personligt självförsvar. Träningen förbättrar även muskelstyrkan och den kardiovaskulära uthålligheten. Den ökar elasticiteten, smidigheten, flexibiliteten, mobiliteten och främjar koordinationen och balansen.

Du får garanterat en större kontroll över din kropp. Taekwondo främjar även barnens karaktär då träningen ger ett ökat självförtroende, bättre självkänsla och större initiativförmåga. 

Bli medlem eller kom och provträna

Hello world
 
 
 
 
 
 
 
 
 

Frågor & Svar

Klädsel på Taekwondo träning

De första gångerna går det bra att träna med vanliga träningskläder, inga skor då vi tränar barfota. Att ha en TKD dräkt är ett krav om du vill gradera till färgbälte.


Vilken typ av Taekwondo tränar ni? 

Vi kör WTF Taekwondo. WTF = World Taekwondo Federation


Vad står TS för?

TS står för Troyse Stevanovic. Det är initialerna i Mario och Giannas efternamn. Gianna och Mario är syskon och driver klubben tillsammans. 


Varför startade klubben?

Klubben startades på grund av att Marios barn ville börja träna TKD och det saknades en TKD klubb för barn i Eskilstuna.Vi startade upp klubben med fokus på att man ska kunna träna tillsamnans som en familj. 

Ålder för TS Taekwondo IF

Vi har en åldersgräns för barn i TKD Kids gruppen där gränsen är 4 år. Barnet måste fylla 4 år under samma termin som denne startar. Vår åldersgräns för TKD Mix gruppen är 7 år, barnet kan starta den termin man fyller 7 år. Vi har ingen övre gräns utan vi har ungdomar och vuxna som med tränar med oss!


Föräldrar tränar med eller...

väntar utanför lokalen. Det är inte tillåtet att som förälder sitta och titta på träningen inne i salen. Var med och träna istället och ha en rolig stund tillsammans med oss!


Prova på

Se informationen på vår första sida.   


Terminsavgift:

650 kr / person / termin. 


Obs att det ej går att dela på ett medlemsskap på förälder, även om man bara kan träna varannan vecka tex.

MEDLEMSVILLKOR

När du blir medlem hos TS Taekwondo Klubb godkänner du våra medlemsvillkor i samband med att du betalat medlemsavgiften. Våra medlemsvillkor kan du ta del av här genom att klicka på bilderna eller maila oss så skickar vi dem i PDF till dig.